Non esiste un unico “momento migliore” che funzioni per tutti, ma la maggior parte dei dati del settore per il 2026 indica i pomeriggi e le sere dei giorni feriali, specialmente tra le 14:00 e le 18:00, con performance costantemente elevate da martedì a giovedì. Tuttavia, questi numeri sono solo punti di partenza: il tuo vero orario ideale dipende interamente dal comportamento del tuo pubblico.
Pubblici diversi scrollano il feed in momenti diversi. Un’audience B2B potrebbe essere più attiva durante l’orario di lavoro, mentre un pubblico lifestyle o entertainment spesso raggiunge il picco la sera. Ecco perché gli Instagram Insights sono molto più affidabili dei grafici globali: mostrano esattamente quando i tuoi follower sono online.
Trend globali di pubblicazione (2026)
Gli studi mostrano ripetutamente un forte engagement durante:
- Martedì – Giovedì
- 14:00 – 18:00 ora locale
- Mattina presto per alcune nicchie
- Weekend: imprevedibili, ma a volte eccellenti per i brand lifestyle
Queste finestre offrono un ottimo punto di partenza per i test.
Come trovare il tuo miglior orario di pubblicazione usando gli Instagram Insights
- Apri la tua Dashboard per professionisti e controlla gli Insights.
- Guarda l’attività dei follower per ora e giorno.
- Individua i picchi: queste sono le tue potenziali finestre di pubblicazione.
- Testa i post in quegli orari in modo costante.
- Confronta reach, like, salvataggi, commenti e condivisioni.
- Adatta la tua programmazione in base ai risultati.
Nel giro di poche settimane, vedrai emergere dei pattern chiari.
Perché il tempismo è ancora importante nel 2026
Anche se Instagram spinge i contenuti per ore o giorni, pubblicare al momento giusto stimola l’engagement iniziale. Quell’engagement iniziale aiuta il tuo contenuto a ottenere una spinta maggiore, specialmente per Reels e carousels.
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Se vuoi indicazioni rapide e basate sui dati senza dover scavare manualmente negli Insights, puoi usare il tool gratuito Best Time to Post on Instagram di Kontentino:

- Finestre di pubblicazione consigliate basate sui dati globali di engagement
- Tempistiche su diverse piattaforme social media
- Visualizzazione chiara delle finestre temporali più performanti
- Un framework semplice per iniziare se non hai ancora abbastanza dati
È particolarmente utile se stai costruendo la tua strategia, avviando un nuovo account o gestendo più profili e vuoi un punto di partenza rapido e affidabile. Il tool agisce come una “bussola temporale”, aiutandoti a evitare tentativi alla cieca e a programmare in modo più intelligente – completamente gratis e senza login.

