Nazaj na blog
Če vas socialna izolacija in pandemija COVID-19 spravljata pod stres, niste sami. Skoraj nemogoče se je izogniti dnevnim novicam in nenehnim naslovom o novih primerih. Samoizolacija in socialno distanciranje sta postala splošna priporočila za javnost.
Čeprav je bil obvezen čas doma v otroštvu zabaven, je zdaj, ko ste vajeni natrpanih urnikov in druženja, situacija precej drugačna. To je lahko velik šok, pa naj gre za čakanje na delo ali nenaden prehod na delo od doma.
Prva stvar, ki jo morate storiti, je, da poskrbite za vse delovne ali študijske obveznosti. Če pa ugotovite, da imate na voljo več časa, obstajajo načini, kako ostati produktivni. Številna podjetja ponujajo brezplačne spletne tečaje in live streaming za vse zainteresirane. Naslednje aktivnosti so odličen način, da premagate tesnobo in dolgčas med socialnim distanciranjem.
1. Vpišite se v Massive Open Online Course (MOOC)
Morda niste imeli časa za dodatno izobraževanje ali pa ste si vedno želeli bolj poglobljeno raziskati določene vidike marketinga. Samoizolacija je popoln čas za vpis v spletne tečaje, MOOC platforme pa so brezplačne. Fakultete, univerze in druge izobraževalne ustanove po svetu ponujajo te tečaje, izbirate pa lahko med širokim naborom tem, od inženirstva in kodiranja do umetne inteligence in marketinga.
Izberete lahko posamezen predmet ali celoten tečaj. Ti spletni programi vam omogočajo sodelovanje s študenti z vsega sveta in učenje od vrhunskih profesorjev — brez stroškov ali vstopnih pogojev. Če želite uradni certifikat, boste zanj običajno morali plačati. FutureLearn in edX sta dve odlični MOOC platformi.
2. Izboljšajte svoje veščine
Vsi, ki želite izpiliti svoje znanje, lahko izkoristite LinkedIn Learning s 14.000 tečaji in enomesečnim brezplačnim preizkusom. Na voljo so predavanja o vodenju, data science, razvoju programske opreme in še več. Naučite se lahko uporabe priljubljenih orodij, kot sta Excel in analiza podatkov, ali Applovega jezika Swift. General Assembly ponuja digitalne delavnice, vključno s kratkimi tečaji in boot campi o vsem, od kodiranja in copywritinga do front-end razvoja in UX dizajna.
3. Udeležite se tečaja opremljanja doma
Ste si kdaj želeli prenoviti kopalnico ali kuhinjo? Ali pa vas zanima notranje oblikovanje? The Reno School ponuja brezplačen spletni modul, ki vas nauči, kako načrtovati in stilirati vaš dom. Za dodatne module je potrebno plačilo, vendar ponujajo ugodne popuste, učite pa se lahko v svojem ritmu. Ponujajo nasvete strokovnjakov in vodiče po korakih.
4. Pojdite na virtualni ogled
Dejstvo, da ne morete obiskati muzejev v živo, še ne pomeni, da jih ne morete doživeti. Številni živalski vrtovi in muzeji po svetu ponujajo popolnoma brezplačne virtualne oglede. Obiščite Metropolitan Museum of Art in si oglejte Met 360° Tour. Če imate radi živali, jih lahko spremljate preko kamer v Royal Melbourne Zoo, ali pa virtualno obiščite pariški Louvre.
5. Poslušajte podcaste
Potopite se v svet podcastov. Na voljo so komedije, kriminalne zgodbe, zgodovina, posel in še veliko več. iHeartRadio ima obsežen seznam podcastov z vsega sveta, NPR pa ponuja vse od pop kulture in poslovnih tem do filmov, knjig in kulinarike. Vse to lahko spremljate iz udobja svojega naslanjača.
6. Obiščite koncert v živo preko spleta
Biti v samoizolaciji ne pomeni, da se morate počutiti osamljene. Glasba nas povezuje. Koncerte lahko spremljate preko live streamov. Svetovna zdravstvena organizacija in Global Citizen sta pripravila serijo koncertov #TogetherAtHome, kjer nastopajo vaši najljubši umetniki. Met Opera pa ponuja večerne prenose za ljubitelje klasike.
7. Naučite se novega jezika
Ste si vedno želeli naučiti novega jezika, pa niste imeli časa? Zdaj je idealna priložnost. Duolingo je aplikacija, ki vam pomaga pri branju in pisanju v več kot 100 jezikih. Ustvarjalci trdijo, da je 34 ur uporabe Duolinga enakovredno enem semestru učenja jezika na fakulteti. Open University ponuja brezplačen tečaj francoščine za začetnike, kjer se naučite naročanja hrane in osnovne komunikacije.
8. Poiščite navdih
Vsi potrebujemo malo navdiha ob nenehnih novicah o COVID-19. Goalcast ponuja kratke zgodbe motivacijskih govornikov in običajnih ljudi, ki so preživeli izjemne situacije. Prav tako si lahko ogledate več kot 3.400 TED Talks nastopov vodilnih strokovnjakov z različnih področij.
9. Poskrbite za telesno pripravljenost
Tudi brez domačega fitnesa lahko ostanete aktivni. Peloton App ponuja 90-dnevni brezplačni preizkus z dostopom do več sto videov za vadbo. Yoga with Adriene ponuja 15-minutne seje za zmanjšanje tesnobe, za bolj zahtevne pa je tu Yoga with Tim. Oba sta popolnoma brezplačna na YouTubu.
10. Naučite se novih veščin
Morda se želite naučiti peti, izdelati mizo ali popraviti kaj doma. Z vodiči po korakih na YouTubovih tutorialih je to mogoče. Podjetja in strokovnjaki ponujajo navodila za skoraj vse. Naučite se lahko uporabe orodja Google Ads ali igranja na instrument, kot je klavir.
Poleg tega se lahko na platformah, kot je Udemy, naučite praktičnih veščin, kot so web design, grafično oblikovanje ali programiranje. Kdo ve, morda hobi preraste v kaj več.
11. Plešite, kot da vas nihče ne gleda
Kdaj bo boljši čas za učenje plesa kot med samoizolacijo? Dancing Alone Together ponuja koledar plesnih tečajev v živo. Preverite lahko tudi Learn to Dance za brezplačne lekcije za solo ples ali ples v paru.
12. Udeležite se tečaja kreativnega pisanja
Samoizolacija vam daje dovolj časa za nove hobije. Spletne strani, kot je Daily Writing Tips, ponujajo vodiče za izboljšanje slovnice. Tudi pisateljica Margaret Atwood ponuja tutoriale pisanja, ki vam pomagajo pri ustvarjanju osnutkov in iskanju idej.
Ne glede na to, kaj izberete, imate na voljo ogromno možnosti za učenje novih veščin. Izberite eno ali dve in iz tega obdobja pridite srečnejši in bogatejši za nova znanja.
