Bloga geri dön
Sosyal mesafe ve pandemi süreci sizi strese sokuyorsa, yalnız değilsiniz. Günlük vaka güncellemelerini ve bitmek bilmeyen haber başlıklarını görmezden gelmek neredeyse imkansız. Bu dönemde genel tavsiye, sosyal mesafeyi korumak ve izole kalmak yönünde.
Küçükken evde vakit geçirmek eğlenceli olsa da, yoğun bir iş programı ve sosyal etkinliklerle dolu bir rutine sahip olduğunuz yetişkinlik döneminde durum oldukça farklı. İster ücretsiz izne ayrılmış olun ister aniden evden çalışma düzenine geçmiş olun, bu geçiş sarsıcı olabilir.
Eğer evden çalışıyorsanız veya öğrenciyseniz yapmanız gereken ilk şey, tüm işlerinizi veya ödevlerinizi tamamladığınızdan emin olmaktır. Ancak elinizde boş vakit kaldığını fark ederseniz, üretken kalmak için yapabileceğiniz birçok şey var. Birçok şirket, ilgilenen herkes için ücretsiz online kurslar ve canlı yayınlar sunuyor. Aşağıdaki aktiviteler, sosyal mesafeyi uygularken kaygı ve can sıkıntısını uzak tutmanıza yardımcı olacak mükemmel yollardır.
1. Kitlesel Açık Çevrimiçi Kurslara (MOOC) Kaydolun
Belki eğitiminizi ilerletmek için vaktiniz olmadı ya da pazarlamanın farklı alanlarını daha derinlemesine incelemek istediniz. İzole olduğunuz bu dönem, online kurslara kaydolmak için mükemmel bir zaman ve MOOC’lar ücretsizdir. Dünyanın dört bir yanındaki kolejler, üniversiteler ve eğitim kurumları bu kursları sunuyor; mühendislik ve kodlamadan yapay zeka ve pazarlamaya kadar geniş bir yelpazede seçim yapabilirsiniz.
Tek bir konuyu seçebilir veya tam bir kursu tamamlayabilirsiniz. Bu online kurslar dünyanın her yerinden öğrencilerle çalışmanıza, birinci sınıf profesörlerden öğrenmenize olanak tanır; üstelik giriş ücreti veya gereksinimi yoktur. Genellikle bir sertifika almak isterseniz ödeme yapmanız gerekir. FutureLearn ve edX harika iki MOOC platformudur.
2. Becerilerinizi Keskinleştirmeye Vakit Ayırın
Sosyal mesafe döneminde yeni bir şeyler öğrenmek veya becerilerini geliştirmek isteyen herkes, LinkedIn Learning‘in 14.000 kursundan ve bir aylık ücretsiz deneme süresinden yararlanabilir. Liderlik, veri bilimi ve yazılım geliştirme gibi alanlarda sınıfları mevcut. Excel, veri analizi ve Apple’ın programlama dili Swift gibi popüler yazılım uygulamalarını öğrenebilirsiniz. General Assembly ise kodlama ve metin yazarlığından (copywriting) ön uç (front-end) web geliştirme ve UX design’a kadar her konuda kısa kurslar ve boot camp’ler içeren dijital atölyeler sunuyor.
3. Bir Yenileme ve Dekorasyon Kursuna Katılın
Banyonuzu veya mutfağınızı nasıl yenileyeceğinizi merak ettiniz mi? Ya da belki iç dekorasyon hakkında daha fazla bilgi sahibi olmak istiyorsunuz. The Reno School, hayalinizdeki evi nasıl tasarlayacağınızı, planlayacağınızı ve dekore edeceğinizi öğreten ücretsiz bir online modül sunuyor. Diğer modüllerle devam etmek isterseniz ücret ödemeniz gerekiyor ancak güzel indirimleri var ve kendi hızınızda ilerleyebilirsiniz. Size yol gösterecek ipuçları ve adım adım kılavuzlar sunuyorlar.
4. Sanal Tura Çıkın
Dışarı çıkıp müzeleri ziyaret edemiyor olmanız, onları deneyimleyemeyeceğiniz anlamına gelmez. Dünyanın dört bir yanındaki birçok hayvanat bahçesi ve müze tamamen ücretsiz sanal turlar sunuyor. Metropolitan Müzesi‘ni ziyaret edin ve Met 360° turuna katılın. Hayvanları seviyorsanız, Royal Melbourne Zoo sayesinde onlara göz atabilirsiniz. Hayvanat bahçesinin her yerine 7/24 erişim sağlayan canlı yayın kameraları yerleştirdiler; ya da sanal olarak Paris Louvre müzesini ziyaret edebilirsiniz.
5. Podcast Dinleyin
Podcast dünyasına dalın ve dış dünyayla bağınızı kesin. Komedi, gizem, tarih, iş dünyası ve çok daha fazlası üzerine kurulu podcast’ler mevcut. iHeartRadio, dünyanın dört bir yanından geniş bir podcast listesine sahip ve kişiselleştirebileceğiniz müzik listeleri sunuyor. NPR ise pop kültüründen iş dünyasına, filmlerden kitaplara kadar pek çok konuda podcast barındırıyor. Koltuğunuzun konforunda her şeyi dinleyebilirsiniz.
6. Canlı Yayın Konserine Katılın
İzole olmanız, yalnız hissetmeniz gerektiği anlamına gelmez. Müziğin bizi insanlara bağlayan harika bir gücü var. Canlı yayın üzerinden bir konser izleyebilirsiniz. Dünya Sağlık Örgütü ve Global Citizen tarafından hazırlanan #TogetherAtHome konser serisi, en sevdiğiniz sanatçılarla samimi performanslar izlemenizi sağlıyor. Daha rafine bir şeyler isterseniz, Met Opera her akşam dijital yayınlar sunuyor.
7. Karantinada Yeni Bir Dil Öğrenin
Hep yeni bir dil öğrenmek isteyip de buna vakit bulamadınız mı? Şimdi tam zamanı. Duolingo, 100’den fazla dilde okumanıza, yazmanıza ve öğrenmenize yardımcı olan oyunlaştırılmış bir uygulamadır. Open University Fransızca yiyecek ve içecekler üzerine ücretsiz bir kurs sunarak sipariş vermeyi ve garsonla sohbet etmeyi öğretiyor. Ayrıca saymayı ve yol tarifi istemeyi öğreten Italian Experiment da iyi bir seçenek.
8. İlham Alın
Sürekli devam eden haber akışı arasında hepimizin biraz ilham almaya ihtiyacı var. Goalcast, motivasyon konuşmacılarından sıra dışı durumlardan sağ çıkan sıradan insanlara kadar kısa ilham verici hikayeler sunuyor. Ayrıca 3.400’den fazla TED Talks videosunu izleyebilirsiniz. Bunlar teknoloji, bilim, iş dünyası ve eğitim liderlerinin hazırladığı, ipuçları ve az bilinen bilgiler içeren video postlardır.
9. Zinde Kalın
Evinizde spor salonu veya çok fazla ekipman olmasa bile izole durumdayken formda kalabilirsiniz. Peloton App, yüzlerce farklı fitness videosuna 90 günlük ücretsiz erişim sunuyor. Her gün kısa seanslarda ağırlık kaldırabilir, kardiyo yapabilir ve vücudunuzun belirli bölgelerini çalıştırabilirsiniz. Yoga with Adriene, kaygı ile savaşmaya yardımcı olan 15 dakikalık seanslar ve yeni başlayanlar için yoga sunuyor. Daha zorlu egzersizler için Yoga with Tim kanalını deneyebilirsiniz; her ikisi de YouTube’da tamamen ücretsiz.
10. Pratik Beceriler Edinin
Belki şarkı söylemeyi öğrenmek, tasarından bir masa inşa etmek veya evinizdeki bazı alanları onarmak istiyorsunuz. Adım adım YouTube eğitimleri kullanarak yeni beceriler kazanabilirsiniz. Sektör profesyonelleri hemen hemen her konuda, takibi kolay adım adım kılavuzlar sunuyor. Google Ads öğrenebilir veya piyano gibi bir enstrüman çalmayı keşfedebilirsiniz.
Ayrıca Udemy gibi platformlarda web tasarımı, grafik tasarım veya programlama gibi pratik beceriler öğrenebilirsiniz. Kim bilir, belki bu bir hobiden daha fazlasına dönüşür.
11. Kimse İzlemiyormuş Gibi Dans Edin
Dans etmeyi öğrenmek için evde kapalı kaldığınız zamandan daha iyi bir vakit olabilir mi? İster eğlence ister spor için olsun, bunun için de bir online sınıf var. Dancing Alone Together, canlı yayınlanan dans dersleri sunan bir sınıf takvimine sahip. Learn to Dance üzerinden ücretsiz tekli veya çiftli dans derslerine bakabilir ya da YouTube’da bir dans egzersizi videosu açabilirsiniz.
12. Yaratıcı Yazarlık Kursuna Katılın
Belki her zaman yaratıcı yazarlığı denemek istediniz ancak nereden başlayacağınızı bilemediniz. İzolasyon süreci yeni hobiler keşfetmek için size bolca zaman tanır. Daily Writing Tips, dil bilgisi ve imla kullanımınızı geliştirmenize yardımcı olacak rehberler sunuyor. Damızlık Kızın Öyküsü yazarı Margaret Atwood’un hem ücretli hem de ücretsiz yazma eğitimleri mevcut. Size ipuçları verebilir ve video yayınları aracılığıyla nasıl taslak oluşturacağınızı gösterebilirler.
Bu dönemde ne yapmayı seçerseniz seçin, yeni beceriler öğrenmenize veya mevcut becerilerinizi geliştirmenize yardımcı olacak pek çok seçeneğiniz var. Odaklanmak için bir veya iki tanesini seçebilir ya da bu zorlu zamanlardan daha mutlu, daha sağlıklı ve daha donanımlı çıkmak için farklı şeyler deneyebilirsiniz.
