« Touch grass » est une expression d’argot internet qui suggère à quelqu’un de se déconnecter pour retrouver le sens des réalités. Cette phrase s’adresse généralement aux personnes dites « chroniquement en ligne » — trop investies dans les débats, tendances ou dramas du web — en leur conseillant de s’éloigner de leurs écrans pour renouer avec le monde réel. Elle a gagné en popularité pendant la pandémie de COVID-19, lorsque tout le monde passait beaucoup de temps à l’intérieur, et est devenue depuis une réponse classique pour éconduire quiconque semble trop immergé dans la culture internet.
C’est une façon humoristique (bien que parfois cinglante) de dire que vous passez trop de temps en ligne et pas assez dans la vraie vie. L’expression porte en elle une critique implicite : vous êtes tellement pris par la culture internet ou les dramas numériques que vous avez perdu de vue ce qui compte vraiment. Ce n’est pas une injonction littérale à aller dehors ; c’est un appel à se déconnecter et à se reconcentrer sur le monde hors ligne.
L’utilisation de « touch grass » a explosé pendant la pandémie, lorsque le temps passé devant les écrans est devenu inévitable pour la plupart d’entre nous. Les réseaux sociaux, le gaming, le streaming et le travail en ligne ont brouillé la limite entre usage nécessaire et excessif. L’expression est devenue un raccourci culturel pour souligner l’absurdité d’être trop investi dans des disputes en ligne, des potins de célébrités ou des dramas de niche alors que la vraie vie se déroule à l’extérieur.
Vous verrez cette expression dans les commentaires, les réponses et les posts comme une fin de non-recevoir rapide. Si quelqu’un s’emporte sur une célébrité, partage une opinion impopulaire ou s’enlise dans un drama sur Twitter, la réponse fuse : « touch grass ». C’est devenu une réponse mème dans la culture internet, parfois sincère, parfois purement comique. L’expression a évolué de l’insulte vers la blague d’autodérision ; les gens l’utilisent même contre eux-mêmes lorsqu’ils réalisent qu’ils passent trop de temps à scroller.
Pas nécessairement. Bien que l’expression ait commencé comme une pique méprisante, elle est de plus en plus utilisée avec un humour conscient. On plaisante sur le besoin de « toucher de l’herbe » quand on se surprend à faire du doom-scrolling ou à s’obséder pour des tendances en ligne. Les discussions sur la santé mentale liée au temps d’écran ont également donné à l’expression un ton plus léger et bienveillant — un petit coup de pouce amical plutôt qu’une critique acerbe.
Retour au glossaire