Qu’est-ce que le mode silencieux sur Instagram ?
Le mode silencieux (Quiet Mode), c’est la version Instagram du « Ne pas déranger ».
Une fois activé, tu ne reçois plus de notifications : fini les likes, les DMs ou les mentions qui s’affichent sur ton écran. À la place, quiconque t’envoie un message recevra une réponse automatique indiquant que tu es en mode silencieux et que tu ne répondras peut-être pas tout de suite.
Cette fonctionnalité est conçue pour t’aider à déconnecter, te concentrer ou dormir sans avoir l’impression de rater quelque chose (le fameux FOMO). Une fois le mode désactivé, Instagram te présente un court résumé de ce qu’il s’est passé pendant ton absence.
Comment activer (et désactiver) le mode silencieux
Pour l’activer :
- Ouvre Instagram et rends-toi sur ton profil.
- Appuie sur les trois lignes (menu hamburger) en haut à droite.
- Va dans Paramètres et confidentialité → Notifications.
- Appuie sur Mode silencieux.
- Active l’option via le bouton et définis tes heures de début et de fin.
Par défaut, il est réglé de 23h à 7h, mais tu peux modifier ces horaires. Tu peux aussi le programmer quotidiennement si tu souhaites t’offrir une pause numérique régulière.

Pour le désactiver :
Retourne au même endroit dans tes paramètres et désactive l’option. Une fois fait, les notifications reviendront et tu verras tout ce que tu as manqué.
📌 Le mode silencieux est actuellement disponible uniquement sur l’application mobile — tous les utilisateurs ne le voient pas encore sur desktop.
Qui peut voir que tu es en mode silencieux ?
Lorsque le mode silencieux est actif :
- Ton profil affiche un petit statut « En mode silencieux ».
- Si quelqu’un t’envoie un DM, il recevra un message automatique signalant ton absence.
- Tu ne recevras aucune notification jusqu’à la fin de la période définie.
Personne ne peut « masquer » ou « personnaliser » qui le voit — tous ceux qui t’envoient un message pendant ce laps de temps reçoivent la même réponse automatisée.
Ce n’est pas la même chose qu’être invisible ou passer son compte en privé ; c’est simplement une façon polie de dire : « Je suis hors ligne pour le moment. »




