Terug naar Q&A
Als je engagement plotseling is gecrasht en je ooit zo trouwe volgers nergens meer te bekennen zijn, heb je misschien te maken met de beruchte shadowban op Instagram. Maar geen paniek – er is altijd een uitweg 😉, ik leg het je haarfijn uit.
In deze korte Q&A werp ik een licht op wat een Instagram shadowban echt betekent, hoe je checkt of jij geraakt bent, wat je moet doen als het je overkomt, en hoe je voorkomt dat je überhaupt een shadowban krijgt. Let’s go!
Shadowbant Instagram accounts officieel?
Technisch gezien geeft Instagram een shadowban niet publiekelijk toe. Maar het platform beperkt wel degelijk het bereik van content wanneer je richtlijnen schendt of je ‘spammy’ gedraagt. Het is geen officiële straf, het is meer alsof je zonder dat je het weet in de algoritme-gevangenis wordt gezet.
Een shadowban op Instagram betekent meestal:
- je posts verschijnen niet in hashtag-zoekopdrachten.
- je ontbreekt op de Explore page.
- je Reels krijgen weinig tot geen views.
- je bereik en engagement storten in zonder waarschuwing.
Dus tja… of Instagram het nu een shadowban noemt of “verminderde zichtbaarheid”, de struggle is real.
Hoe weet je of je een shadowban hebt op Instagram?
Ik heb een simpele checklist voor je gemaakt, beantwoord gewoon deze vragen:
- Drastische daling in bereik of engagement?
- Posts verschijnen niet onder hashtags?
- Volgers die vragen waarom je ‘verdwenen’ bent?
- Nieuwe gebruikers weten je content niet meer te vinden?
Nog steeds niet zeker? Probeer deze test:
- Post iets met een niche-hashtag.
- Vraag iemand die je niet volgt om die hashtag te checken.
- Als je post niet verschijnt… hallo, shadowban.
Hoe lang duurt een shadowban op Instagram?
Nou, dat hangt ervan af. Sommige shadowbans worden binnen een paar dagen opgeheven. Andere kunnen 2–3 weken aanhouden. Als je de regels van Instagram blijft schenden of ‘red flags’ blijft triggeren, kan het langer duren – of zelfs escaleren tot een schorsing van je account.
Daarom is het belangrijk om het probleem snel te fixen en vriendjes te blijven met Instagram.
Hoe fix je een shadowban op Instagram ⤵️⤵️⤵️
Heb je mijn checklist doorlopen en denk je dat je een shadowban hebt? Don’t freak out! – hier lees je hoe je het oplost:
1. Bekijk de Community Guidelines van Instagram
Instagram houdt van mensen die de regels volgen. Check je recente posts op alles wat als misleidend, beledigend of spammy kan worden beschouwd.
2. Stop met het gebruik van verboden of overgebruikte hashtags
Jep, sommige hashtags zijn in het geheim verbannen. Zelfs onschuldige. Vermijd hashtags met een geschiedenis van aanstootgevende content of spam-rapportages.
3. Neem een korte post-pauze
Laat het even rusten en ga 48–72 uur ‘op zwart’. Geef het algoritme de kans om de gezondheid van je account te resetten.
4. Verwijder of bewerk problematische content
Als posts van jou zijn gevlagd, verwijder ze dan of pas ze aan. Je kunt ook bezwaar maken tegen verwijderingen als je denkt dat ze onterecht waren.
5. Gedraag je niet als een bot
Geen mass-liking, mass-following of comment-spam. Instagram monitort op gedrag dat op automatisering lijkt. Wees menselijk. Stop met het gebruik van “tools” om jezelf of een klant likes te geven; je houdt niemand voor de gek, en zeker Instagram niet.
6. Gebruik de “Accountstatus” van Instagram
Precies zoals Head of Instagram Adam Mosseri ooit zei:
“Als je denkt dat het bereik van je account beperkt is, kun je naar je profiel gaan, dan naar instellingen en vervolgens naar accountstatus. Daar zie je of er problemen zijn met je account. Als er content is verwijderd, kun je bezwaar maken als je het er niet mee eens bent. En als je niet langer aanbevolen wordt – wat betekent dat we je content niet meer tonen aan mensen die je niet proactief volgen – kun je zien waarom en kun je bezwaar maken of aanpassingen doen.”
Precies. Rechtstreeks van de bron. Ga het nu checken in je account!
Dus ja, een shadowban op Instagram kan soms voelen alsof je wordt geghost door het algoritme. Maar het is op te lossen, geen zorgen. Door authentiek te blijven, volgens de regels te spelen en waardevolle content te maken, kun je je zichtbaarheid en bereik weer opbouwen.
Vertrouw bij twijfel op de data. En laat een platform voor makkelijk en productief social media management, zoals Kontentino, je strategie schoon en consistent houden.
